Acne na vida adulta

Acne na vida adulta: precisamos falar sobre isso

A acne não é só uma questão de adolescência. Cada vez mais mulheres enfrentam esse desafio na vida adulta e, muitas vezes, encontram dificuldades para resolvê-lo de forma eficaz. Afinal, por que tratar acne na fase adulta pode ser mais complexo? E, principalmente, como alcançar resultados consistentes e duradouros?

1. Isotretinoína resolve tudo?

Essa é uma dúvida comum no consultório: “Dra. Fabiana, quero isotretinoína para acabar de vez com a acne.”

Por mais eficaz que seja, é importante entender que a isotretinoína não resolve todos os casos de acne adulta. Estudos mostram que entre 30-40% das mulheres podem não alcançar remissão completa com o uso do medicamento.

Isso acontece porque a acne na vida adulta é multifatorial e, muitas vezes, está ligada a questões internas, como:

🔸 Alterações hormonais (ex.: SOP – síndrome dos ovários policísticos);

🔸 Fatores emocionais, como estresse;

🔸 Uso de medicamentos, como antidepressivos ou anticoncepcionais inadequados;

🔸 Resistência à insulina e mudanças de peso;

🔸Hábitos como privação de sono ou tabagismo.

A isotretinoína é excelente para reduzir a atividade das glândulas sebáceas, mas, sem se existem alterações esses gatilhos, a acne pode retornar.

2. Acne adulta exige uma visão integrada

Tratar acne vai muito além de aplicar cremes ou prescrever medicamentos. Na vida adulta, é essencial investigar e equilibrar os fatores que podem estar mantendo a acne ativa. Alguns pontos de atenção incluem:

🔹 Alterações hormonais que não foram diagnosticadas ou tratadas;

🔹 Resistência à insulina, especialmente quando há sobrepeso;

🔹 Alimentação desequilibrada ou alta carga glicêmica na dieta;

🔹 Uso de métodos contraceptivos que podem piorar o quadro.

Muitas vezes, uma boa consulta já é suficiente para identificar essas questões, sem a necessidade de exames.

No entanto, se há sinais como alterações no ciclo menstrual, aumento de pelos, queda de cabelo ou dificuldade para engravidar, exames laboratoriais podem ser necessários para um diagnóstico mais completo.

3. Ajustes simples podem transformar sua pele

Cuidar da acne na vida adulta é um processo que vai além da estética. Trata-se de um trabalho contínuo para equilibrar fatores. Pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença:

🔸Revisar o método anticoncepcional (alguns contribuem para o controle da acne já outros a pioram);

🔸Avaliar medicamentos que possam estar agravando o quadro (como antidepressivos e suplementos);

🔸Melhorar a alimentação, reduzindo a carga glicêmica e aumentando o consumo de fibras;

🔸Adotar um plano de cuidados para a pele que seja adequado à sua rotina e necessidades.

Acne na vida adulta não precisa te definir.

Ela é tratável, mas exige um olhar atento e um acompanhamento que leve em conta a individualidade de cada caso. Com planejamento e cuidado, é possível alcançar uma pele saudável e bonita de maneira consistente.

Por isso, busque sempre a orientação de um dermatologista. Fuja de promessas milagrosas e aposte em um tratamento baseado naquilo que realmente funciona – para você e para o seu momento de vida.