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De tempos em tempos, surgem manchetes sobre protetores que não cumprem o que prometem no rótulo. A mais recente, divulgada pela BBC, mostrou falhas em 16 de 20 marcas testadas na Austrália.
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Mas para quem estuda o tema, essa não é uma surpresa.
O protetor solar é um dos aliados mais importantes para manter a saúde da pele. Mas a forma como ele é utilizado muitas vezes compromete sua real eficácia.
Mais do que escolher a marca ou o FPS no rótulo, é a aplicação correta e o entendimento sobre os limites dessa proteção que fazem diferença.
Veja o conteúdo que publiquei no Instagram sobre esse assunto:
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A quantidade correta importa
Muitos estudos mostram que aplicamos apenas de 20% a 50% da quantidade recomendada de protetor. Esse erro faz com que o FPS real seja muito menor do que o declarado no rótulo.
Em alguns trabalhos, metade das pessoas se queimou mesmo usando FPS 50, enquanto apenas 5% se queimaram com FPS 100. O problema não está no produto, mas na forma de usar.
Subtítulo 2: Protetor não é escudo absoluto
O maior equívoco é acreditar que o protetor solar permite se expor ao sol sem limites. A proteção depende do índice UV, do fototipo, da frequência e do contexto da exposição.
Por isso, mesmo com protetor, barreiras físicas, como roupas com proteção UV, chapéus e óculos de sol, são indispensáveis em horários de radiação intensa.
Reaplicar é indispensável
O protetor perde eficácia após cerca de 2 horas de exposição contínua. Fórmulas resistentes à água mantêm parte da proteção mesmo após banhos, mas fricção e suor reduzem a performance.
Para uma proteção adequada, a reaplicação é sempre necessária. O bastão pode ser uma alternativa prática, já o spray é indicado apenas em reaplicações rápidas, quando o índice UV está baixo.
Mais do que se preocupar apenas com a marca, é essencial entender que o protetor solar não é salvo-conduto.
Ele exige método: quantidade correta, reaplicação, atenção ao índice UV e associação com barreiras físicas.
O que protege a pele não é apenas o produto, mas a forma como você escolhe usá-lo.
